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ESP
1. En Ajustes, pulse el botón rojo y seleccione Ejercicio en el menú. Confírmelo con el botón rojo.
2. Seleccione el ejercicio deseado mediante los botones / . Pulse el botón rojo.
• Libre (No hay ajustes predefi nidos para el ejercicio. Puede realizar el ejercicio que desee.)
• Básico
• Intervalo
• OwnZone
• Añada nuevo (Puede añadir su propio ejercicio.)
3. Una vez que haya seleccionado el modo de ejercicio deseado, podrá utilizar las opciones siguientes en ese modo:
• Seleccionar
• Vista
• Editar
• Renombrar
• Predeter.
Selección de un ejercicio
Si elige Seleccionar, podrá establecer el ejercicio como predeterminado cuando comience un nuevo ejercicio.
1. En el menú Ejercicios, seleccione el ejercicio mediante los botones
/ . Pulse el botón rojo para confi rmar.
2. Elija Seleccionar en el menú mediante los botones
/ y confírmelo con el botón rojo.
3. Aparece el mensaje Seleccionado como ejercicio predeterminado. Pulse el botón rojo para confi rmar. Al iniciar un
nuevo ejercicio, éste se considerará el predeterminado.
